Цветы кабачков в кляре — вегетарианский рецепт.

Сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ представляет оригинальный и вкусный рецепт — цветы кабачков в кляре. Сейчас лето и очень много цветов кабачков и тыкв. Данные цветы можно использовать в интересном вегетарианском блюде.

Идея приготовления этого блюда (цветы кабачков в кляре) пришла от Джейми Оливера.

цветы кабачков в кляре

Состав:

  • цветы кабачков или тыкв — 9 штук.
  • сыр творожный — 100 грамм
  • мука пшеничная цельнозерновая — 2 столовых ложки
  • мука нутовая — 2 столовых ложки
  • вода — 100 милилитров
  • соль по вкусу
  • специи: куркума, асафетида, черный перец — по вкусу

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Полезный завтрак — овсяное печенье

Сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ предлагает Вам рецепт полезного завтрак — овсяного печенья!

Вкусный и полезный завтрак, не содержащий сахара порадует, как взрослых, так и детей. Легко и быстро готовить.

полезный завтрак
Состав:

  • банан —  2 шт.
  • грецкие орехи — 50 г
  • овсяные хлопья — 100 г
  • специи по вкусу
  • разрыхлитель — 0,5 чайной ложки

Приготовление:

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вкусный салат из огурцов, капусты и оливок

САЙТ СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ предлагает вашему вниманию рецепт легкого и вкусного салата.

Вкусный салат из огурцов, капусты и оливок содержит мало калорий, красивый и имеет изысканный вкус.

Скоро лето и такой  салат как нельзя лучше сохранит вашу фигуру стройной. Чтобы сбросить лишние килограммы обязательно пройдите МОЮ ПРОГРАММУ СТРОЙНОСТИ.

вкусный салатСостав:

  • огурец свежий — 100 г
  • капуста китайская — 100 г
  • оливки — 50 г
  • кедровые орешки — 1 столовая ложка
  • специи по вкусу
  • сок лимона — 1 десертная ложка
  • масло подсолнечное — 1 чайная ложка
  • соль по вкусу.

Приготовление: Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вкусный рецепт салата «Оранжевое счастье»

Сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ представляет вкусный рецепт салата «Оранжевое счастье».

Салат, благодаря содержанию в нем инбиря согревает в дождливую позднюю осень и в холодную зиму!

А какой красивый салат!

vkusnyj-recept

Вкусный рецепт салата

Состав:

  • 1 морковь среднего размера
  • свежий имбирь, толщиной в 1 сантиметр
  • небольшая горсть изюма
  • 1 столовая ложка сметаны
  • 1/4 чайной ложки черного  перца
  • горсть цукатов апельсина для украшения

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вкусное печенье творожное с яблоками

Вкусное печенье творожное с яблоками, в 100 граммах содержит:

234 ккал, 4,08  — белков, 13, 83 жиров, 23, 52 — углеводов.

Сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ представляет вам рецепт:

Вкусное печенье творожное с яблоками.

Данное печенье содержит мало сахара, легко готовится и сможет порадовать всю вашу семью.

Те, кто посчитают, что сахара в рецепте недостаточно, могут полить вкусное печенье сгущённым молоком, либо кушать с любимым вареньем!

vkusnoe-pechene

Вкусное печенье

Состав:

  • 150 грамм сливочного масла;
  • 150 грамм муки первого сорта (или цельнозерновой);
  • 150 грамм творога небольшой жирности;
  • 3 сладких яблока среднего размера;
  • 50 грамм сахарной пудры;
  • 0,5 чайной ложки соды;
  • щепотка корицы (по желанию).

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оладьи сладкие без сахара — рецепт

Оладьи рецептoladi-sladkie-bez-saxara-receptСайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ предлагает оригинальный рецепт оладий, которые имеют сладкий вкус и, что самое главное,  не содержат сахара.

Данный рецепт оладий можно приготовить в масленицу, либо в пост.  Блюдо подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Несколько штук небольших оладий не повредят фигуре.

Попробуйте приготовить и получите удовольствие.

Оладьи рецепт

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Солянка овощная — великолепный суп

Солянка овощная — великолепное легкое блюдо для тех, кто хочет быть стройным. Данное блюдо подойдет для вегетарианского питания и питания  в пост.  Приготовьте обязательно этот суп и насладитесь пикантным вкусом. солянка овощная Солянка овощная порадует вас  холодным осенним вечером.

Состав:

  • Соленые домашние огурцы — 7 шт.
  • Картофель (среднего размера) — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук (среднего размера) — 2  шт.
  • Томатная паста — 100 гр.
  • Маслины — 10 шт.
  • Лимон — 0, 5 шт.
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка
  • Специи по вкусу
  • Зелень

Читать далее

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники