Увлечения

УвлеченияХочу сегодня поговорить об увлечениях людей. Каждый с детства чем-то увлекался и увлекается.  У некоторых увлечения проходят и они живут обычной жизнью . Работа, семья, телевизор и диван, а у некоторых увлечения , хобби  растягиваются на всю жизнь. Читать далее

Как я стал приверженцем здорового образа жизни

Как я стал приверженцем ЗОЖ

Сегодня вспомнилось как я стал приверженцем здорового образа жизни. И хочу об этом вам рассказать.

Не сразу пришел к этому. Возможно и сейчас есть определенные ошибки. Ведь как говориться: век живи -век учись. И дураком помрёшь:). Но, главное, что сформировался определённый взгляд на то, как надо жить.  И это главное. Жалко только то,  что ко многому мы приходим только набравшись опыта. Я вот к пятидесяти годам. Читать далее

Про улыбку

Про улыбку Про улыбку.

Вы не задумывались что окружающие нас люди стали меньше улыбаться? Больше проблем, больше забот что ли стало.  Это так.  Приходиться если плохая погода , ездить на работу на троллейбусе. Там это очень заметно. Большинство людей хмурые , думающие думы. Как бы в голове решающие проблемы.  Редко проскользнёт выражение лица человека довольного жизнью. Правда не считая детей.  Они когда садятся в троллейбус светятся, улыбаются, живут нормальной жизнью.   Читать далее

Как создать себе хорошее настроение

хорошее настроение

Инструкция  как создать себе хорошее настроение:

Уровень сложности: Средний

 1 шаг

Встаньте перед зеркалом, улыбнитесь и пожелайте вслух себе чего-нибудь хорошего и обязательно похвалите себя. Читать далее