Великолепный рецепт фаршированных булгуром перцев идеально подойдет для ужина, либо обеда в пост.
Самое главное, что данный рецепт относится к низкокалорийным. Калорийность в 100 граммах готового блюда — 73 килокалории. Белков — 3,18 ккал; жиров — 2,0 ккал; углеводов — 4,48 ккал. Один перец будет иметь около 285 килокалорий.
Началась масленичная неделя и несколько дней в эту неделю можно позволить себе съесть 2- 3 блина. Диетические блины — это блины не содержащие пшеничной муки. Конечно, такие блины нельзя назвать диетическими, но они более полезные, чем те, что в своем составе содержат пшеничную муку. Неделя перед масленицей последняя перед Великим постом.
Блины появились ещё в ΙΧ веке.
Издавна славяне считали блины символом солнца, семейного счастья, урожая и здоровых детей.
Кошкина в детстве была ребенок как ребенок, болела в меру, ничего особенного, все в пределах нормы. С годами, конечно, кое-что беспокоить стало, но опять же – не до такой степени, чтобы тревогу бить. Ну, поболит да перестанет… По врачам она ходила редко – семья, работа, когда ей за талончиками стоять и в очередях отсиживать? Читать далее
Скоро мы будем встречать самый любимый праздник, и сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ предлагает низкокалорийные рецепты на Новый год.
Для начала стоит вспомнить о том, как не поправиться на Новый год.
Урожай овощей собран и самое время варить суп из тыквы.
Чтобы убедиться, что этот суп-пюре действительно вкусный, его нужно попробовать.
Калорийность на 100 грамм — 44, 55 ккал
белки -2, 35, жиры — 2, 45, углеводы — 4, 54
Калорийность в 100 граммах — 105, 78
белков — 7, 76, жиров — 5, 82, углеводов — 5, 99
Состав:
«Тело, это багаж, который тебе нести всю жизнь И только ты выбираешь, каким он будет- легким или тяжелым».
Дорогие мои читатели, на днях я узнала, как быстро похудеть. Это проверенный способ, который работает. Правильного питания, естественно, никто не отменял. Рацион питания, подобранный по калорийности, способствует сбросу лишнего веса. Как считать калорийность блюд Вы можете прочитать в Моей программе стройности.
Не буду долго Вас мучить, скажу сразу, что лучший способ быстро похудеть — это влюбиться. Любовь — лечит всё!
Расскажу, как это происходит.
