Бодрящий имбирный чай

Бодрящий имбирный чай — Калорийность на 100г — 1ккал 

Бодрящий, согревающий, терпкий и полезный имбирный напиток на основе чая. Сейчас в очень многих источниках пишут, что имбирь разгоняет обмен веществ, так что, такой чай нам худеющим только в помощь. К тому же это и очень вкусно. Я такой чай пью несладким, а для тех, кто не любит несладкие напитки, можно добавить чайную ложечку меда. Калорийность такого чая считается нулевой , так что пить можно сколько угодно (если с медом -то каждая чайная ложка + 30ккал).

 

Ингредиенты:

• зеленый чай с мятой (в пакетике или рассыпной на 1 порцию)

• корень имбиря кусочек 2*2 см

• лимон 1 кружок

 

Способ приготовления:

 

1. Заварить чай.

 

2. Имбирь почистить от кожуры, нарубить мелкими кусочками и добавить еще в горячий чай примерно 1 ч.л. рубленного имбиря

 

3. Положить в чай кружок лимона

 

4. Дать чаю настояться 5-7 минут.

Бодрящий имбирный чай готов.

Приятного чаепития!

 

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Метки: , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge