“Тело, это багаж, который тебе нести всю жизнь И только ты выбираешь, каким он будет- легким или тяжелым”.
Любовь, стройность и позитив
Дорогие мои читатели, на днях я узнала, как быстро похудеть. Это проверенный способ, который работает. Правильного питания, естественно, никто не отменял. Рацион питания, подобранный по калорийности, способствует сбросу лишнего веса. Как считать калорийность блюд Вы можете прочитать в Моей программе стройности.
Не буду долго Вас мучить, скажу сразу, что лучший способ быстро похудеть – это влюбиться. Любовь – лечит всё!
Расскажу, как это происходит.
Часть проблемы лишнего веса – это недостаток любви и внимания. Когда Вы влюбляетесь, Вы просто перестаете думать о еде, есть более интересный и важный объект мыслей – это ОН или ОНА. Естественно, любить нужно сильно и желательно, взаимно. Любить себя мы уже научились, теперь позвольте себе любить других! Хочешь, чтобы тебя любили – любите сами – очень верное высказывание.
Любовь придает сил и уверенности, она сильно снижает аппетит. Когда мы любим, нам есть о чем подумать (точнее о КОМ), мы можем занять себя чем угодно: – во-первых, это будет сильнейшая мотивация к занятию спортом (Вы же хотите иметь красивое тело) – во-вторых, у Вас появится повод вспомнить о своих хобби (заняться чем-то творческим) – в третьих, заряд позитива позволит Вам заняться поисками легких и вкусных рецептов блюд для себя и своего любимого человека.
Для тех, кто не научился любить себя – очень советую этим заняться. Считаю, любовь к себе – это самый главный путь к стройности. Не забывайте, что просто читать статьи не имеет никакого смысла, обязательно нужно следовать советам и результат не заставит Вас ждать.
Любовь позволяет Вам чувствовать себя счастливым человеком, придает бодрости духа, вдохновляет, усиливает обмен веществ.
Попробуйте искренне полюбить кого-то. Что Вам это стоит? Вы ничего не теряете, только обретаете силу и веру в себя.
Посмотрите вокруг, как много всего красивого. Давно ли Вы видели радугу? Фото в статье я сделала сама.
Да, проблема стройности, это проблема скорее психологического характера…
Лидия recently posted…Рыбные отбивные