О курении

Курить или не курить? Вот в чём вопрос.

Со временем многие курильщики задумываются о том,   а стоит ли оно того, чтоб из за этого подрывать своё здоровье и здоровье окружающих, родных и близких, ведь многие курят дома. Кто то на кухне , около форточки, кто то в туалете, но всё равно частичка , и возможно не малая достается  нашим близким. Да что тут говорить,  все отрицательные  стороны от курения,  все прекрасно знают и подавляющее большинство, с удовольствием бы бросили. Но это не так то просто.

У меня знакомый водитель  на году бросает по несколько раз, но обычно в компании при застолье с вином, срывается и закуривает снова.

Я  расскажу,  как  бросил. Хвалиться сильно не буду, срок ещё не очень велик. Где-то месяца три назад перестал курить. Сейчас  ни малейшего желания курить нет. Сам удивлен! Курю с 1977 года-  35 лет. Стаж не маленький. В какое-то время перешёл на лёгкие сигареты с крепких.  Тут не известно насколько это хорошо. Возросло количество выкуреных сигарет. Так что кто курит лёгкие сигареты себя не успокаивайте: никотина и другой заразы вы получаете всё равно много.

Так вот сначала  пробовал уменьшить количество выкуреных сигарет,  довел их до 8-10 штук в день. Получился интересный в итоге эффект: если не курил вечером или очень мало, то проснувшись выкуривал несколько сигарет чуть ли не подряд, как будто организм просил. Или мы подсознательно думаем, кто тут разберётся?  Неизвестно.

Пришлось решать или бросать совсем или продолжать курить. Было выбрано — первое. Но для облегчения процесса купил жвачку в аптеке с содержанием никотина. На упаковке было написано,  что в течение дня надо несколько штук (в зависимости от того,  как куришь).

Мне хватило буквально одной жвачки в день. Неделю пожевал. И всё .  Вот она свобода от курения Свежий воздух. И получился очень интересный эффект: обоняние стало на много лучше. Свитер был , я в нём ходил на работу немного обкуренный, не смог в нём ходить: запах раздражает, неприятно.

И понял,  наконец,  как же от нас,  кто курит,  пахнет отвратительно. Ужас!  Сейчас бывает кто-то рядом встанет в троллейбусе покуривший, хоть выходи.  Дышать не возможно.

Любите тех кто рядом с вами.  Бросайте курить. Вы не пожалеете.  То что иногда в перерывах между работой считают многие и я так считал хорошо перекурить — это типа отдых. Тут лучше глоток чая  или заглянуть в интернет, я  так сейчас делаю. И порядок.

Удачи вам! Свежего воздуха!

 

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Метки: . Закладка Постоянная ссылка.

4 комментария: О курении

  1. Ирина пишет:

    Говорят, что курить бросить трудно, а Вы рассказываете об этом с такой легкостью, молодец! И это после 35 лет курения.

  2. Vlad пишет:

    Спасибо!
    что трудно бросить , мы наверное сами себе внушили. Не хотят многие или не могут увести мысли в сторону хорошего. Любви, Радости, Счастья!

  3. Венера пишет:

    Когда еще работала очень не нравится тот факт, что те, кто курит находились как бы в более привилегированном положении, чем не курящии, так как могли выйти, покурить, отдохнуть, а нам, некурящим, приходилось терпеть и продолжать работать. К счастью, работа и все, что с ней связано позади, но статья напомнила)

  4. Vlad пишет:

    Прошёл год, идёт второй и за этот промежуток не разу не хотелось покурить. Ребята сначало старались меня развести на то, что бы я закурил, потом перестали. Двое слушая как хороша жизнь без курева, тоже бросили. Один месяца два как не курит, второй две недели. Нахождение в коллективе , где не курят облегчает избавиться от этой привычки. Мне приятно, что курить не только я бросил, а и другие ))).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge