Похудеть быстро

Похудеть быстро

Многие,  у кого есть лишний вес,  задумывались, как быстро похудеть. И каждому,  конечно,  хочется именно быстро похудеть.  А хорошо ли это? И возможно ли без вреда для здоровья?

Не всегда быстро —  хорошо.  Не зря придумали в своё время :   «Поспешай, не спеша»!

Какие способы похудения мы знаем? Вот вспомнил рассказ одноклассника,  имеющего большой излишек веса.  В нём, наверное, килограмм 120. Его метод,  и не только его, — голодание . Он иногда садиться на строжайшую диету, практически только на воду,  не ест неделю,  и ему удаётся сбросить сразу чуть ли не 10 килограмм. Организм очень силён,  и он это легко переносит, но,  думаю что это вредно для здоровья. Сам иногда раз в неделю люблю устроить разгрузочный день и  не более того.

Кто-то в погоне за сиюминутным результатом и возможно своей лени, ложиться «под нож»  и  «под трубочку»,  по которой излишки жира сливают в ведро (липосакция), наверное тоже плохо, как любое вмешательство.

Следующий метод: как-то  тут одно время по телевизору рекламировали чудо таблетки, но интересный был факт в  рекламе БАД говорят и определённое название и  убеждают нас, что он  безвредный. Но,  идя в аптеку народ покупал, оказывается,  препарат с таким же название,  но который должен отпускаться строго по назначению врача.  Явный вред здоровью. Возможно быстро, но сомнительно.

Различные диеты.  Результат не быстр.  Думаю любое ограничение себя в чём-то,  не очень хорошо. Мы не любим себя ограничивать. Сегодня ограничиваем, а завтра — наедаемся.

Метод автора сайта мне нравиться: худеем без диет.  Пусть не так быстро , но качественно и без вреда здоровью.

Худеем  быстро. Ведь не это главное. ХУДЕМ . Вот это!

Удачи Вам!!!

Будьте красивыми , жизнерадостными и не голодными!!!!!

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

2 комментария: Похудеть быстро

  1. Татьяна пишет:

    Я думаю, что похудеть можно легко, если чуть-чуть поголодать. У меня однажды было вынужденное голодание — заболел желудок, своё действие оказал неправильный режим, частые командировки. И вот, направляясь в очередную командировку, в течение 5 дней я ела очень мало и только диету. Результат был такой: — 5 кг. Теперь точно знаю, чтобы похудеть, надо поголодать.

    • Елена пишет:

      Татьяна, диеты плохо отражаются на здоровье. И когда они заканчиваются, вес стремительно набирается, он становится больше, чем был.
      Я не соблюдаю диет…и сейчас ужинаю позднее, чем раньше. Зато вес у меня идеальный! Желаю всем здоровья и любви!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge