Праздники - рецепты низкокалорийные Archives

Низкокалорийные рецепты на Новый год

Автор: Елена | 12.12.2014 - 22:45 |16.12.2014 Всё о похудении, Праздники - рецепты низкокалорийные

Скоро мы будем встречать самый любимый праздник, и сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ предлагает низкокалорийные рецепты на Новый год.

Для начала стоит вспомнить о том, как не поправиться на Новый год.

Низкокалорийные рецепты – закуски

Читать далее →

Конфеты “Чернослив в шоколаде”

Автор: Елена | 26.12.2013 - 20:01 |13.01.2014 Праздники - рецепты низкокалорийные

8 комментариев

Калорийность в 100 граммах – 333, 67 ккал:

белки – 3,6; жиры – 36,8; углеводы – 163,2.

Великолепные конфеты “Чернослив в шоколаде” представляет Вам сайт СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ.

Конфеты, сделанные своими руками, с вложенной в них энергией любви подойдут к любому празднику.

Они хороши тем, что значительно дешевле покупных и можно приготовить их с учетом пожеланий любого гостя, залив их белым, молочным или горьким шоколадом.

Для тех, кто худеет, лучше кушать конфеты “Чернослив в шоколаде” в горьком шоколаде и не более 1 или 2х конфеток в день и желательно в первой половине дня.

Конфеты Чернослив в шоколаде

Конфеты “Чернослив в шоколаде, если их красиво упаковать – идея оригинального подарка.

Состав:

Чернослив – 200 грамм

Шоколад горький – 100 грамм (можно взять любой)

Читать далее →

Конфеты “Новогоднее настроение”

Автор: Елена | 10.12.2013 - 19:10 |13.01.2014 Праздники - рецепты низкокалорийные

2 комментария

В 100 граммах – 382 ккал; белки – 5.07, жиров – 17, 72, углеводов – 51,8.

Скоро Новый год и я приготовила для Вас рецепт великолепных конфет (конфеты “Новогоднее настроение”), которыми Вы сможете побаловать себя и своих близких.

Самый большой плюс этого рецепта, что конфеты “Новогоднее настроение” можно приготовить уже сейчас и убрать в холодильник. Данные сладости хранятся месяцами очень хорошо. Конечно, любые конфеты не относятся к категории низкоколорийные.

КОНФЕТЫ новогоднее настроение 1

Состав:

Миндаль жареный – 100 гр

Фундук жареный – 100 гр

Цукаты – 200 гр

Цедра с 2х лимонов

Корица молотая – 1 чайная ложка

Гвоздика молотая – 1/4 чайной ложки

Орех мускатный – 1/4 чайной ложки

Мука пшеничная – 70 гр

Мед – 4 столовых ложки

Сахарный песок – 150 гр

Масло сливочное – 50 гр

Сахарная пудра – для обсыпки.

Читать далее →

Ржаной кулич без сахара и масла с овсяными хлопьями и клюквой

Автор: Елена | 04.05.2013 - 17:31 |07.03.2014 Праздники - рецепты низкокалорийные

Оставить комментарий

Калорийность в 100 г – 212, 58

Белки – 6,43, жиры – 2,95, углеводы – 41,19

Ржаной кулич без сахара и масла с овсяными хлопьями и клюквой – великолепный рецепт к Пасхе, который будет особенно ценен для тех людей, которые не употребляют пшеничную муку. Необыкновенно полезный кулич для приверженцев правильного и здорового питания.

Состав:

120 гр. молотых овсяных хлопьев
230 гр. ржаной муки
50 гр. цельно зерновой муки
20 гр. ржаных отрубей
160 мл теплой воды
1 ч.л. сухих дрожжей или 25 г дрожжей
220 гр. фиников
3 яйца
½ ч.л. разрыхлителя
80 гр. сушеной клюквы.

Глазурь:
40 гр. горького шоколада

Читать далее →