Салат из сёмги, сельдерея и моркови «Изысканный»

Калорийность в 100 г — 98,54 ккал.

Белки — 8,89, жиры — 6,49, углеводы — 2,6

Салат из сёмги

Салат из сёмги, сельдерея и моркови очень вкусный и красивый.

Состав:

Семга слабосоленая — 100 г

Сельдерей — 100 г

Морковь — 1 шт.

Масло оливковое — 1 десертная ложка

Перец молотый, лимонный сок  по вкусу.

Приготовление:

1. Нарезать кубиками филе сёмги слабосоленой, кружочками сельдерей, тонкими пластинками морковь.

2. Добавить немного оливкового масла, сбрызнуть лимонным соком.

3. Посыпать свежемолотым черным перцем.

Салат из сёмги, сельдерея и моркови готов.

Простой, изысканный  и легкий салат. Сочетание нежно-зеленого и оранжевого настраивает на весенний лад.

Приятного аппетита!

 

Польза сельдерея

Сельдерей содержит минеральные вещества, витамины группы В, витамин А, C, эфирное масло, калий, цинк, железо, а также щавелевую кислоту.

Сельдерей способствует нормализации артериального давления, оздоровлению сердца, успокаивающе действует на нервную систему, а тот факт, что он на 80% состоит из воды, обуславливает его применение при приготовлении различных диетических блюд. Сок сельдерея – отличное средство для похудения.

Сельдерей — афродизиак

Сельдерей как искра, способная разжечь пламя страсти и любви, упоминается еще в рукописях друидов.

Блюда из сельдерея всегда присутствовали на свадебных столах в Древнем Риме (именно римляне первыми стали его возделывать), например суп или салат с сельдереем черешковым.

Во Франции известная любовница короля Людовика 15 маркиза де Помпадур, дабы разжечь огонь страсти, потчевала его супами, салатами, и даже шоколадом с сельдереем.

А ставший легендой итальянец Джованни Джакомо Казанова ежедневно, для повышения своего либидо, употреблял в пищу сельдерей.

Афродизиак использовали и легендарные кельтские Изольда и Тристан. Они пили зелье страсти, при приготовлении которого использовался сок сельдерея.

Полезные свойства для женщин

Сельдерей настолько мощный афродизиак, что по своему действию его можно сравнить с действием виагры – 1 порция салата равносильна по эффекту 1 таблетке виагры.

Еще в древности женщины повышали свой гормональный фон и выносливость, употребляя в пищу сельдерей.

Полезные свойства для мужчин

У мужчин после употребления этого замечательного растения с потом начинает выделяться гормон андростерон, который действует на женщин крайне возбуждающе. Андростерон – это единственный человеческий феромон. В мире лишь у 10% мужчин выделение данного гормона происходит без какой-либо стимуляции. Количество андростерона определяет как выглядит мужчина в глазах женщины.

Польза сельдерея огромна, долгое время растение считалось практически единственным лекарством от импотенции.

 

Источник

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

13 комментариев: Салат из сёмги, сельдерея и моркови «Изысканный»

  1. Вкусный и легкий салатик. Спасибо!

  2. Elena пишет:

    Выглядит блюдо очень вкусно и даже празднично. С семгой любой салатик будет отличным 🙂

  3. Хороший салат: легкии и питательный. Надо будет обязательно попробовать.

  4. Ksana пишет:

    Отличный салат для поднятия тонуса 😉

  5. Сергей пишет:

    Действительно легкий салат из семги получается Спасибо за хороший рецепт,

  6. Vadar пишет:

    На вид очень красивый салат! Думаю так же будет и вкусным!

    • Елена пишет:

      Салат великолепно подойдет для романтического ужина.
      И помните, что сельдерей полезен для мужчин.
      Полезен сельдерей для мужчин тем, что в его состав входит мужской половой гормон – андростерон, который повышает потенцию. Еще один немаловажный плюс андростерона в том, что при его выделение с потом мужчины он действует как феромон, т.е. оказывает притягивающее и возбуждающее действие на женщин.

  7. Татьяна пишет:

    Изысканный салат, я очень люблю рыбные салаты, спасибо большое за рецепт.

  8. Ульяна пишет:

    При всей пользе сельдерея никак не отважусь на его употребление — немного отталкивает специфический аромат. Если только с совсем малых доз начать..

    • Елена пишет:

      Действительно, стебли не имеют такого яркого вкуса и пряного аромата.
      Я листья тоже не люблю, а вот стебли — они сочные и полезные (думайте об этом). И ещё, недавно читала, чтоб привыкнуть к новому вкусу надо попробовать продукт не менее 10 раз.

  9. Вова пишет:

    а мне кажеться что в отличии от листьев , стебли не имеют ярко выраженого аромата. так что можно спокойно употреблять:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge