10 урок

Сейчас, когда Вы встали на тропу стройности, очень важно взять ответственность за все свои поступки на себя.bloody_mary

Не ищите причину, как мы любим это делать. Не говорите, что у Вас нет времени на занятия спортом или хотя бы ходьбу, что у Вас нет денег на здоровые продукты, что все в Вашей семье полные и многое другое из того, на что Вашей фантазии хватит. Не ищите оправдания: я слишком стар, я ленива.  Я- похудела, сможете и Вы! Читать далее

100 причин похудеть женщине

100 причин похудеть женщине

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится. Читать далее