18 урок

orange-_1

Мысли материальны.

Я убедилась в этом на собственном опыте.

Наше подсознание фиксирует всё, произнесенное нами, и если Вы будете говорить себе «Я хочу есть», оно будет направлять Вас к перееданию и накоплению веса.

Важно!!!

Очень часто те слова, которые мы используем, маскируют реальную проблему. Например, когда мы говорим себе, что хотим есть, обычно это совсем не так, нашими чувствами в этот момент являются — одиночество, стресс, скука, желание любви. Читать далее

15 урок

7

У «ленивцев» еда всегда в приоритете. Люди из такой пищевой группы рассматривают еду как «подзаправку» и не тратят время на приготовление еды. Здоровье у «ленивцев» стоит на втором месте, по сравнению с другими ценностями.
Советы для «ленивцев»: Читать далее