Похудеть быстро

Похудеть быстро

Многие,  у кого есть лишний вес,  задумывались, как быстро похудеть. И каждому,  конечно,  хочется именно быстро похудеть.  А хорошо ли это? И возможно ли без вреда для здоровья? Читать далее

Как я стал приверженцем здорового образа жизни

Как я стал приверженцем ЗОЖ

Сегодня вспомнилось как я стал приверженцем здорового образа жизни. И хочу об этом вам рассказать.

Не сразу пришел к этому. Возможно и сейчас есть определенные ошибки. Ведь как говориться: век живи -век учись. И дураком помрёшь:). Но, главное, что сформировался определённый взгляд на то, как надо жить.  И это главное. Жалко только то,  что ко многому мы приходим только набравшись опыта. Я вот к пятидесяти годам. Читать далее

Деньги, работа, здоровье

деньги здоровье

Деньги, работа, здоровье.

Как же всё это взаимосвязано. Здоровый образ жизни , это не только питание. Это и отдых.

Сегодня поговорим о том , а стоит ли работать день и ночь ради того чтоб было больше денег. Год назад мы с друзьями собирались отмечать тридцать лет,  как закончили техникум.  За это время все повзрослели,  набрались опыта, кто не набрался, тот покинул мир наш и находиться сейчас в другом. Все вставали , делились тем как кто живёт. Глубоко запали в душу слова одного одноклассника. Читать далее

Взгляд на похудение глазами мужчины.

Мне 50 лет. Хочу показать свой взгляд на похудение глазами мужчины.
Хорошо знаком с автором «школы стройности».
Так случилось, что не виделись где-то месяцев шесть. Был надо сказать удивлён, восхищён и шокирован тем результатом что произошёл. Первое что очень хочется написать, это то что никогда бы не поверил что за такой короткий промежуток времени можно достичь таких результатов! Похудеть на 10 кг , это нечто. Добиться такой СТРОЙНОСТИ!!! Сам в своё время стал уделять больше внимания здоровому образу жизни и прекрасно понимаю что это такое, работа над собой.
Работа, но работа в хорошем смысле этого слова, направленная на себя. На здоровье, красоту и соответственно на отношение к окружающему миру. Мы когда хорошо выглядим, чувствуем себя и глядим на мир другими глазами. Больше улыбаемся.  Радуемся жизни. Любим!
Мы любим женщин независимо от того, какие они. Но надо сказать, что та женщина, которая занимается собой: в меру худеет,  стройнеет если чувствует, что надо, притягивает к себе. Делается всё для себя любимой, но частичка достается и нам.
Мужчина любит взглядом, прикосновением к прекрасному телу.
Ухоженная женщина уверена в себе. От неё другая аура. Она притягивает и возбуждает.
Так что милые женщины, работайте над собой. Не пожалеете!
А по поводу физических упражнений. Они через какое-то время входят в привычку и без них как-то плохо.

Это был мой взгляд на похудение глазами мужчины.
Удачи Вам. Счастья и Любви!!!