Творожная запеканка соленая «Для стройных»

Калорийность в 100 г – 162 г

Творожная запеканка соленая «Для стройных» порадует тех, кто не любит сладкого.

 Очень вкусная и изысканная запеканка. Можно кушать в качестве легкого перекуса.Творожная запеканка  соленая ДЛЯ СТРОЙНЫХ

Состав:

Творог 9 %  – 500 г

Яйцо – 3 шт.

Чеснок – 2 зубчика

Тмин – 0,5 ч ложки

Сухой укроп – 0,5 ч ложки

Сода – 0,5 ч ложки

Соль.  Я брала морскую соль с зеленью

Масло сливочное – 5  г

 

Приготовление:

Творожная запеканка соленая «Для стройных».

  1. Взбить яйца
  2. Добавить зелень (если есть свежая, возьмите её), тмин, соду (если творог кислый), чеснок (мелко порубить).
  3. Всё тщательно перемешать.
  4. Выпекать в мультиварке в режиме «Суп» — 20 минут или выпекать в разогретой до 180 °С духовке 20-30 минут до румяной корочки. Подавать тёплой.

Творожная запеканка соленая «Для стройных» готова.

Приятного аппетита!

КОГДА МЫ ДЕЛИМСЯ, СТАНОВИМСЯ БОГАЧЕ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Метки: , , , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge